ลองค้นหาเพื่อเริ่มต้นใช้งาน
ค้นหาไฟล์ เพลง วิดีโอ รูปภาพ...
0
%
Stop
หรือ
อัปโหลดแฟ้ม
ยกเลิก
ตกลง
ลงชื่อเข้าใช้
ไทย
ภาษา
Deutsch
हिंदी
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
Українська
日本語
Tagalog
پارسی
Polski
Türkçe
ปิด
ลงชื่อเข้าร่วมฟรี
รับพื้นที่ว่าง 15 GB และดาวน์โหลดไฟล์ได้
ปลดล็อกการแชร์ลิงก์
เข้าสู่ระบบหรือลงทะเบียนด้วยเครือข่ายโซเชียลของคุณ
ดําเนินการต่อ
Google
ดําเนินการต่อ
Facebook
ดําเนินการต่อ
Email
ใส่ที่อยู่อีเมล
โปรดใส่รหัสผ่าน
โปรดใส่ชื่อของคุณ
ฉันยอมรับ
นโยบายการรวบรวมข้อมูลของ
4shared
ฉันยอมรับ
นโยบายการเปิดเผยข้อมูลของ
4shared
ฉันยอมรับ
การโอนข้อมูลของฉันข้ามพรมแดน
ฉันอายุมากกว่า 18 ปี
เมื่อสร้างบัญชีแสดงว่า คุณยอมรับ
ข้อกำหนดในการให้บริการ
ของเรา
ต้องใช้ชื่อ/ นามสกุลของคุณ
E-mail ไม่ถูกต้อง
จำเป็นต้องกรอกอีเมลของคุณ
รหัสผ่านของคุณเป็นสิ่งจำเป็น
คุณต้องเลือกช่องทําเครื่องหมายทั้งหมด
คุณใส่รหัสผ่านไม่ถูกต้อง
จดหมายพร้อมคำแนะนำได้ส่งไปยัง
your.name@email.com
ดำเนินการต่อ
ลืมรหัสผ่านของคุณใช่ไหม?
ยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ
เพื่อเข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดของ 4shared จดหมายยืนยันได้ถูกส่งไปยัง
$[p1]
ส่งจดหมายยืนยันอีกครั้ง
ส่งการยืนยันอีกครั้งแล้ว
ไม่แน่ใจเกี่ยวกับที่อยู่อีเมลปัจจุบันใช่หรือไม่?
อัปเดตอีเมล
พิสูจน์ว่าคุณไม่ใช่หุ่นยนต์
ดำเนินการต่อในแอป
4shared app
เปิด
Ringtone app
เปิด
ดำเนินการต่อในเบราว์เซอร์
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
โดย
Meditation H.
ไปที่ไลบรารี
ดาวน์โหลด
ใช้ร่วมกัน
22 ไฟล์ • 706,796 KB
เรียงลำดับตาม
A – Z
08:00
14-GET~1.MP4
08:00
mp4
41,618 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
41,618 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Intro. Course Journal Activity One
00:00
pdf
49 KB
Intro. Course Journal Activity One
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
49 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
07:22
15-MED~1.MP4
07:22
mp4
38,531 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
38,531 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
07:56
16 - Lesson 2Why Meditate.mp4
07:56
mp4
37,592 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
37,592 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Day 2 Journaling Activity: Why Meditate
00:00
pdf
38 KB
Day 2 Journaling Activity: Why Meditate
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
38 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:30
17-MED~1.MP4
06:30
mp4
38,813 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
38,813 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:11
18-LES~1.MP4
06:11
mp4
22,998 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
22,998 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Journaling Activity 3: Never Too Old to Learn
00:00
pdf
39 KB
Journaling Activity 3: Never Too Old to Learn
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
39 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:10
19-MED~1.MP4
06:10
mp4
33,674 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
33,674 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
04:43
20 - Lesson 4 Begin Again.mp4
04:43
mp4
112,400 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
112,400 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Journaling Activity 4: Begin Again
00:00
pdf
46 KB
Journaling Activity 4: Begin Again
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
46 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:33
21-MED~1.MP4
06:33
mp4
39,035 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
39,035 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
04:51
22 - Lesson 5 What Is Mindfulness.mp4
04:51
mp4
114,314 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
114,314 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
23-DAY~1
00:00
no ext
48 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
48 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:11
23-MED~1.MP4
06:11
mp4
32,141 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
32,141 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Day 6: Journal Activity-Meditation Is More Than Just Feeling Good
00:00
pdf
48 KB
Day 6: Journal Activity-Meditation Is More Than Ju...
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
48 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
05:30
25-MED~1.MP4
05:30
mp4
28,163 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
28,163 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:29
26-LES~1.MP4
06:29
mp4
38,501 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
38,501 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:00
Day 7 Journal Activity: What Is Progress in Meditation?
00:00
pdf
50 KB
Day 7 Journal Activity: What Is Progress in Medita...
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
50 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
06:10
27-MED~1.MP4
06:10
mp4
33,384 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
33,384 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
00:39
28 - Congratulations End of Week 1.mp4
00:39
mp4
7,661 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
7,661 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
07:39
29 - End of Week 1 Q AIntro to Week 2.mp4
07:39
mp4
87,656 KB
Meditation H.
ใน
3 - Week 1 Beginning the Practice Awareness Breath and Coming Home to Now
87,656 KB
8 วันที่ผ่านมา
Meditation H.
เรียง
A - Z
Z - A
เล็กที่สุดก่อน
ใหญ่ที่สุดก่อน
ใหม่ที่สุดก่อน
เก่าที่สุดก่อน
ใช้ร่วมกัน
คัดลอกลิงก์
เราใช้คุกกี้
4shared ใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้เยี่ยมชมของเรามาจากที่ใด และเพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณบนเว็บไซต์ของเรา การใช้เว็บไซต์ของเราแสดงว่าคุณยินยอมให้เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีการติดตามอื่น ๆ
เปลี่ยนการตั้งค่าของฉัน
ฉันยอมรับ