Simply focus your attention on your breathing without controlling its pace and intensity. You can try also the Copper Healing Pyramid technique. Visit: https://www.phipower.org/copper-meditation-pyramid-120-cm-high-phipower/
Мы используем файлы cookie. 4shared использует файлы cookie и другие технологии отслеживания, чтобы определить, откуда приходят наши посетители, и улучшить ваш опыт просмотра на нашем веб-сайте. Используя наш веб-сайт, вы даете свое согласие на использование нами файлов cookie и других технологий отслеживания. Изменить мои предпочтения