آدرس ایمیل خود را تأیید کنید برای دسترسی به تمام ویژگی‌های 4shared. نامه تأیید به $[p1] ارسال شد
از آدرس ایمیل فعلی خود مطمئن نیستید؟ به‌روزرسانی ایمیل

اثبات کنید که ربات نیستید
2.3K فایل
پاک کردن
فیلتر
نوع همه
نوع
همه
Blues
Pop
Rock
Country
Ballad
Rap
Dance
Funk
Drama
Folk
Gospel
Sertanejo
Latin
دهه همه
دهه
همه
دههٔ 2010
دههٔ 2000
دههٔ 1990
دههٔ 1980
دههٔ 1970
دههٔ 1960
پیش از
نرخ بیت همه
نرخ بیت
همه
320+ کیلوبیت بر ثانیه
192+ کیلوبیت بر ثانیه
128+ کیلوبیت بر ثانیه
<128 کیلوبیت بر ثانیه
کیفیت همه
کیفیت
همه
HD
SD (<720p)
مدت زمان همه
مدت زمان
همه
کوتاه (<4 دقایق)
طولانی (20+ دقایق)
نوع فایل همه
نوع فایل
همه
mp4
flv
3gp
avi
wmv
webm
mpg
mov
mkv
asf
mpeg
mp3
m4a
wav
wma
flac
ogg
jpg
png
gif
psd
jpeg
tif
bmp
pdf
epub
cbr
cbz
doc
docx
rtf
txt
xls
xlsx
ppt
pptx
pps
fb2
djvu
lit
mobi
azw3
azw
rar
zip
7z
cso
iso
img
tar
gz
package
apk
ipa
sis
اندازه معین همه
اندازه
همه
کمتر از1000 КB
کوچک (1-10 مگابایت)
متوسط (10-100 مگابایت)
بزرگ (100-1000 مگابایت)
بزرگتر از 1GB
طبقه بندی
الف - ی
ی - الف
کوچکترین در
بزرگترین در اولیت
جدیدترین در اولویت
قدیمی ترین در اولویت
اوه. مشکلی پیش آمد. دوباره امتحان کنید.
دوباره امتحان کنید
00:00
triceps stretch left.stts
00:00
stts
65 KB
65 KB
7 سال‌ها پیش
Vali M.
00:00
alongamento da coluna lombar lado direito.stts
00:00
stts
101 KB
101 KB
6 سال‌ها پیش
Henrique L.
00:00
19.stts
00:00
stts
45 KB
45 KB
7 سال‌ها پیش
KTG XD ZZT
00:00
wall resisting single leg calf raise left.stts
00:00
stts
89 KB
89 KB
8 سال‌ها پیش
ภณธเนศ ย.
00:00
alongamento de quadríceps (esquerdo) na parede.stts
00:00
stts
157 KB
157 KB
6 سال‌ها پیش
Josenir R.
00:00
estiramiento de cuádriceps.stts
00:00
stts
81 KB
81 KB
6 سال‌ها پیش
Esmeralda R.
00:00
tábua do lado esquerdo.stts
00:00
stts
83 KB
83 KB
6 سال‌ها پیش
Josenir R.
00:00
crab walk.stts
00:00
stts
38 KB
38 KB
5 سال‌ها پیش
เสือไก่ ส.
00:00
eebc2acfc49b1b42b3c981dbe15c9107.stts
00:00
stts
135 KB
135 KB
8 سال‌ها پیش
ภณธเนศ ย.
00:00
one down two ups.stts
00:00
stts
54 KB
54 KB
7 سال‌ها پیش
Swapnali A.
00:00
lying butterfly stretch.stts
00:00
stts
68 KB
68 KB
7 سال‌ها پیش
Vali M.
00:00
reverse crunches with leg raised.stts
00:00
stts
86 KB
86 KB
7 سال‌ها پیش
Swapnali A.
بیشتر نشان بده
ما از کوکی‌ها استفاده می‌کنیم. 4shared از کوکی‌ها و سایر فناوری‌های ردیابی برای درک اینکه بازدیدکنندگان ما از کجا می‌آیند و بهبود تجربه مرور شما در وب‌سایت ما استفاده می‌کند. با استفاده از وب‌سایت ما، شما به استفاده ما از کوکی‌ها و سایر فناوری‌های ردیابی رضایت می‌دهید. تغییر ترجیحات من
موافقم